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煮板栗时,往锅里加点此物,煮出来的栗子香甜软糯,好吃又好剥_
发布日期:2019-11-01 14:39   来源:未知   阅读:

这样煮完的板栗口感绝对香甜软糯,还非常好剥,大家试一试吧!

栗子脂肪酸和维生素非常丰富,当然还有矿物质,可以防止高血压病、骨质疏松等疾病,对于抗衰老来说算的上是佳品。

在我们煮板栗的过程中,加上它,煮出来香甜软糯,非常好吃,又非常的好剥!

我们先将板栗放进锅中加水,水不要太过,稍微低于板栗就可以,在往里加入适量的冰糖或者白糖,根据个人喜好,倒入一勺食用油,在盖上煮半个小时左右就可以了。

美味的栗子很多人喜欢,不仅可口,秋季跟冬季吃还有很多好功效,一起来看看吧!